Tuina massage

Bron afbeelding: Wellcome Library, London

Traditionele Chinese medische massage | bij pijnklachten en stress

afspraak maken

TuiNa massage is een uitstekende massage bij pijnklachten, ter ondersteuning van algehele gezondheid en bij stresspreventie. TuiNa massage is een traditionele Chinese medische massage.

Niet alleen uit pure interesse, maar ook omdat we ons breed willen ontwikkelen en over de juiste gereedschappen willen beschikken om diverse klachten optimaal te kunnen behandelen, gingen we op zoek naar mogelijkheden om onze kennis en vaardigheden te verdiepen.

Bij Tuina Therapie/TuiNa massage - traditionele Chinese medische massage - voelden we onmiddellijk een klik, met name vanwege de diepgang en uitgebreide mogelijkheden.

Daarom volgden wij beiden de opleiding tot TuiNa Therapeut bij Academie Bo-Yi in Zoetermeer.

De TuiNa massage/TuiNa therapie is gebaseerd op de TCG, waarbij o.m. gewerkt wordt met meridianen, acupunctuurpunten en de Chinese 5 elementenleer. In de Chinese traditionele geneeswijzen wordt veel gebruik gemaakt van acunpunctuur, TuiNa en kruiden in de gezondheidszorg.

TuiNa massage/therapie geven wij in Alkmaar en in Egmond-Binnen.

Wat kan behandeld worden met TuiNa Therapie/TuiNa massage? Denk aan:

  • Algehele vermoeidheid, voorjaarsmoeheid
  • Last van spierknopen, spierpijn en/of spierstijfheid
  • Frozen shoulder, RSI klachten
  • Sommige gewrichtsklachten
  • Rugklachten
  • Knieklachten
  • Hoofdpijn, migraine, nekklachten en schouderklachten
  • Stress - ter preventie of klachten die door stress zijn ontstaan
  • Wanneer je last hebt van een slechte doorbloeding (koude handen, koude voeten, zware benen, snel moe)
  • Klachten die uit het SI-gewricht komen
  • Een te hoge algehele spierspanning, gevoelige spieren
  • Zware ledematen, zware benen, vermoeide spieren
  • Vermoeidheid
  • Sommige buikklachten (werkt ook heel goed bij kinderen)
  • Blessures die niet helemaal overgaan of klachten die na blessures zijn ontstaan

Doorwerking en technieken TuiNa massage/TuiNa therapie

Enkele opmerkelijke verschillen tussen westerse - (zoals sportmassage) en TuiNa massage technieken:

  • TuiNa technieken faciliteren een betere energie-doorstroom (Qi), niet alleen in het te masseren (spier)weefsel, maar ook in de handen van de masseur. Dit komt deels door de uitgangshouding van de Tuina masseur, en deels door de technieken zelf.
  • U kunt een TuiNamassage eventueel nog langer voelen doorwerken dan een 'westerse' of sportmassage.
  • Bij TuiNa massage wordt rekening gehouden met het meridiaansysteem en acupunctuur of acupressuurpunten, wat bijvoorbeeld kan bepalen in welke richting er gemasseerd wordt of hoe een techniek wordt uitgevoerd (snel, langzaam, intensief, oppervlakkig).
  • Een Tuina therapeut kan op dezelfde wijze als een acupuncturist te werk gaan: pols- en tongdiagnose en een algemene anamnese gaan vooraf aan een massagebehandeling. Op dit moment maken wij nog geen gebruik van pols-en tongdiagnose.
  • Aanvullend kan Moxa of Cupping worden gebruikt, en indien van toepassing geven we advies over voeding en leefstijl.

TuiNa massage is bij uitstek een geschikte massage bij pijnklachten. Maar ook ter preventie van stress, of, als het te laat is, om de gevolgen van stress te verminderen.

F.I.T.

TuiNa massage is geweldig bij pijnklachten, maar ook goed inzetbaar bij blessures om het herstel te bevorderen en eventueel onderliggende oorzaken, die het herstel vertragen, aan te pakken.

Een extra hulpje hierbij is de F.I.T. Sportbalsem, een balsem die speciaal is ontwikkeld om herstel van blessures te bevorderen. Bij een TuinaFIT massage gebruiken we deze effectieve balsem voor het probleemgebied en masseren we bovendien met de F.I.T. massageolie, waardoor de werking van de balsem nog extra wordt ondersteund.

Lees hier meer over de F.I.T. Sportbalsem.